АРГО Иваново Голикова Светлана

Перейти к содержимому

Главное меню

Наше здоровье - В поисках логики Выпуск 1

Выпуск №1.

Сегодняшняя тема:

Что такое здоровье, почему мы болеем.


"Если к тридцати годам
ты не научился быть врачом для самого себя,
ты сам приблизил свою смерть".
Древнее индийское изречение.


Раз Вы читаете эту статью, то, скорее всего, у Вас есть сложности со здоровьем. Абсолютно здоровые люди (бывают и такие) обычно не читают такие статьи, поскольку все свое свободное время проводят на стадионе или на природе. Но таких людей довольно мало. Поэтому в первой части статьи мы попробуем разобраться, что такое здоровье, почему или зачем мы болеем. Если не знать, откуда возникло заболевание, то остается лишь судорожно перебирать все известные и доступные нам средства избавления от него в надежде, что хоть одно из них вам поможет. Так поступает большинство людей, но это путь не очень разумного человека.
Другой путь, более осознанный, состоит в поиске причин появления нездровья, устранения этих причин и последующего поддержания себя в отличной форме. Мы пойдем по этому, разумному пути.
Что же люди понимают под здоровьем? Существует более десятка его научных определений. Большинство из них скучны и малопонятны, поэтому не стоит их приводить. Такое разнообразие обусловлено различной точкой зрения и профессией авторов, предлагающих свои определения. Гигиенисты, клиницисты, физиологи, профпатологи - каждый понимает здоровье по-своему и все они по-своему, то есть отчасти, правы. На самом деле дать определение здоровья - означает примерно то же, что сформулировать понятия любви, счастья..., у каждого свое представление об этом.
На мой взгляд, заслуживает внимания определение, данное Всемирной организацией здравоохранения. Здоровье - это "состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".
На бытовом уровне большинство людей понимает здоровье так: чтобы никогда ничто не болело, то есть чтобы не было явных болезней. Гораздо меньшая часть людей подразумевает под ним такое хорошее физическое и психическое самочувствие, которое не ограничивает возможности человека реализовать себя. И при этом состоянии не появляется болезней под влиянием тех или иных жизненных трудностей или с годами. Иными словами: отличное самочувствие и большой запас прочности с молодости до старости.
Какова же реальная ситуация? К сожалению, не только в нашей стране, но и в высокоразвитых странах много больных с острой и хронической патологией, а у всех без исключения "практически здоровых" периодически бывают различные жалобы.
Нередко приходится слышать: "Какое здоровье? Жизнь так непроста..." Кругом стрессы, режим соблюдать невозможно, плохая экологическая обстановка, на занятия физкультурой просто нет времени. В больницах или поликлиниках давно уже никто здоровья не ищет, там могут, в лучшем случае, избавить от боли, заглушить обострение.
Тысячи и тысячи больных мечутся в поисках здоровья. У одних масса жалоб, но у них не могут найти никаких диагнозов даже с помощью самых современных приборов и ничем не могут помочь. Таких пациентов доктора, в конце концов, нередко с раздражением направляют к психиатру. К сожалению, их часто не понимают и близкие люди. Забегая вперед, хочется сказать, что такие люди нуждаются в помощи не меньше, чем больные с явной патологией.
У других болезни (диагнозы) известны, но вылечить их не могут. К таким болезням относятся полиартриты и остеохондроз, экзема, псориаз, нейродермит и стойкие косметические дефекты, простатит, проблемы потенции у мужчин, различные хронические женские болезни, бронхиальная астма, аллергии, тяжелые анемии, пародонтоз, вегетодистонии, ишемическая болезнь сердца, облитерирующий эндартериит, энцефалопатии, злокачественные заболевания, стойкий энурез у детей, желчно и мочекаменная болезнь, такие хронические заболевания как язвенная болезнь и хроническая бронхопневмония, частые простуды, хронические заболевания печени и почек и многие другие. Да и вообще можно сказать просто - современной медицине не под силу любые хронические болезни.
Наконец, третьи, "практически здоровые" сегодня, желающие быть такими же и в будущем, вообще не знают, куда пойти, поскольку здоровыми никто не занимается.
И вот все эти несчастные мечутся от простой поликлиники или больницы к лучшим клиникам, от них - в различные медицинские центры, к различным целителям, колдунам, магам и экстрасенсам, далее начинают бесконечные апробации на себе различных систем дыхания, питания и голодания, ждут чуда от заезжего иглотерапевта или от местного модного мануального терапевта, потом бросаются пробовать все рекламируемые панацеи в виде новых волшебных западных или восточных микстур, бальзамов, таблеток ... И так до бесконечности, щедро оставляя по пути зарплату и чувствуя все большую и большую безысходность.
Описанная ситуация настолько типична, что многие не замечают ее абсурдности, для них это уже стало как бы нормой.
Давайте разложим все "по полочкам". Четко определимся - чем определяется здоровье, определим место и роль в поддержании здоровья, оздоровлении и лечении огромного количества известных подходов, методов и средств.
Какие же факторы влияют на наше здоровье?
Говоря о факторах, определяющих здоровье человека, я не буду останавливаться на таких очевидных вещах, как место его проживания и резкие отклонения от среднего жизненного уровня. Естественно, что человек, проживающий в средних широтах находится явно в более благоприятных климатических условиях, чем проживающий в Арктике. Также нелепо сравнивать возможности здоровья у человека даже не с высоким, а со средним жизненным уровнем с возможностями здоровья у голодающего, бездомного человека.
Итак, что касается истоков здоровья или факторов его определяющих, то это:
• качество наследственности;
• качество образа жизни;
• качество экологического окружения;
• качество социально-экономических условий жизни;
• качество медицины.
Не случайно медицина стоит в самом конце этого списка, хотя ещё очень часто приходится встречаться с наивным мнением, что она является основным фактором, определяющим наше здоровье. Если на минуту предположить, что это действительно так, получается, что со своей задачей она практически не справляется!
Но давайте не будем "гадать на кофейной гуще" и зададим вопрос специалистам: насколько, на самом деле, медицина "повинна" в плохом состоянии нашего здоровья?
К сожалению (или к счастью?) успехи медицинской науки всего лишь на 10% причастны к тому, какое сегодня здоровье у людей. А куда отнести оставшуюся "львиную" долю - 90%?
По мнению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения:
на 50% здоровье зависит от питания и образа жизни, от знания правил гигиены;
на 20% определяются наследственностью;
на 20% зависят от окружающей среды.
И это действительно так. За последние 50-100 лет коренным образом изменились и экология, и структура нашего питания, и образ жизни. Специалисты именно эти факторы считают основными причинами большинства заболеваний. Однако наша страна, как всегда, выделяется из общемировой статистики - по данным Института питания Российской академии наук, в 70 процентах случаев причиной ранней смертности является нерациональное питание. И лишь по 15 процентов приходится на низкий уровень медицинской помощи и неблагоприятное состояние окружающей среды. Уровень смертности это конечно не единственный показатель здоровья нации, но, на мой взгляд, весьма существенный...
На этом сегодняшняя статья заканчивается, далее мы рассмотрим каждый из этих факторов подробнее.

До следующей встречи!

С самыми наилучшими пожеланиями,
Елисеев Павел
координатор Клуба Потребителей АРГО.


 
Яндекс.Метрика
Наш сайт в каталоге manyweb.ru
Назад к содержимому | Назад к главному меню