АРГО Иваново Голикова Светлана

Перейти к содержимому

Главное меню

Наше здоровье - В поисках логики Выпуск 23

Выпуски: | 1 |...| 20 | 21 | 22 |
Выпуск №2
3

Сегодня в выпуске:

Сколько мы спим и работаем?


В прошлом выпуске мы рассмотрели ошибочные убеждения, в результате которых мы неправильно относимся к своему телу, теперь можно идти дальше. Понятно, что пренебрежение интересами тела - далеко не единственная причина заболеваний. Также в прошлом выпуске я писал о том, что источником заболевания физического тела могут стать искажения в любом из компонентов психики человека. Первый из них - энергетический компонент. Именно он в основном отвечает за наше здоровье. Какие же его нарушения являются возможными причинами появления заболеваний?

Недосыпание, переработка

Прежде всего, это может быть истощение из-за ваших хронических перегрузок и недосыпания. Во время сна человек заряжается энергией из окружающей среды (точнее, поступающая через дыхание и от органов пищеварения энергия значительно превышает расходы организма на поддержание жизнедеятельности во время сна), во время бодрствования он тратит эту энергию.
Так вот, если мы будем на протяжении продолжительного периода недосыпать или работать на износ, то расход энергии превысит ее поступление, человек заболеет. Во время болезни он сможет отдохнуть (то есть оптом добрать то время отдыха, что недополучил в свое время) и подзарядиться для последующего бега по жизни. Хронически недосыпающий человек всегда раздражен, ничто его не радует, малейшие нарушения устоявшегося режима вызывают волну негативных эмоций.
Спутником недосыпания обычно является интенсивный и напряженный труд. Наибольшее количество жизненных сил расходуется в работе, требующей интеллектуального напряжения, с высокой ответственностью и необходимостью постоянного контроля над ситуацией. Это труд руководителя, организатора, ответственного работника. Постоянное внутреннее напряжение приводит к быстрому истощению жизненных сил, и организм начинает защищаться от их перерасхода. В общем, интенсивный (нефизический) труд очень энергозатратен и может привести к истощению организма и вытекающим из него болезням.

Избыточное сочувствие

Другой причиной энергетического истощения может стать избыточная отдача ваших жизненных сил другим людям. Это может происходить вполне добровольно - когда Вы сочувствуете или сопереживаете человеку, испытывающему какие-то страдания. Вы считаете, что Жизнь несправедливо обошлась с ним, и пытаетесь ему помочь таким образом. Если это происходит постоянно (больной, истощенный, хронически усталый человек находится рядом с вами, или Вы встречаетесь с ним на работе), то в результате ваше собственная энергетика постепенно истощается, и Вы можете заболеть. Врачи или целители, сильно сочувствующие своим пациентам, сами нередко получают различные заболевания - в том числе через ослабление защитных сил своего организма через отдачу части внутренних энергий.

Словомешалка

Очень большой урон Вам может нанести Ваша же неконтролируемая и интенсивная работа ума - «словомешалка». Умственная деятельность требует немалых затрат жизненных сил, и если у Вас в голове все время крутятся какие-то мысли, то со временем это может привести к хронической усталости и даже заболеванию. А если эти мысли еще и невеселые, то итогом будет полное обесточивание организма.

Кто виноват

Если вернуться к поиску виновных в проблеме со здоровьем, то и здесь все становится ясно. Кто построил свою жизнь так, что нет времени на сон или отдых? Кто без конца сочувствует больным вместо того, чтобы вместе с ними поискать корни их заболеваний? Кто вступает в конфликты и создает эмоциональные всплески, когда нарушается какой-то идеал? Кто провоцирует других людей на негативные мысли в свой адрес? Кто не может навести порядок в своей голове? Наверное, все это делаем мы сами, никто нас не заставляет выкидывать все эти фокусы.

Почему мы так делаем?

Во-первых, потому, что не знаем о механизмах энергообменов. Наука их не объясняет, в школе этому не учат, а различные целители или религиозные деятели излагают столь противоречивые версии, что большинство людей предпочитает просто ничего не знать об этом. Другой фактор - это бессознательная отработка различного рода установок и стереотипов мышления, приводящих в итоге к потере жизненных сил. Какие же внутренние программы могут порождать проблемы в энергетическом компоненте? Их множество:
• Я не могу позволить себе отдыхать, все дела без меня рухнут, а это самое важное для меня в жизни.
• Сначала дела, потом - отдых. Но на отдых времени обычно не хватает.
• Я не могу доставить людям неудобства и просить их помочь мне, поэтому приходится работать за троих.
• Человек создан для труда. Без дела сидеть нельзя. Я должна все время что-то делать, даже если устала.
• Я не могу себе позволить отдохнуть, особенно когда другие заняты.
• Я знаю, что длительная работа за компьютером вредна, но это моя работа. Я не имею возможности отдыхать.
• Я близко к сердцу принимаю чужие проблемы.
• Меня легко вывести из себя.
• Я жертвую своим здоровьем ради помощи ближним.
• Когда меня задевают, я всегда даю сдачи и не считаю нужным сдерживаться. Пусть знают свое место!
• Меня достали претензии моей матери (отца, начальника, мужа, жены и т. д.), но я не могу спокойно к ним относиться.
• Я должна сопереживать своим пациентам (потому что я врач).
• Мои мысли отнимают у меня все силы, но я ничего не могу с этим поделать.
Эти или подобные мысли порождают поступки, в результате наши жизненные силы либо не имеют возможности восстанавливаться в нужной степени, либо расходуются на работу, сочувствие, бесконечные мысли и переживания, конфликты. В итоге жизненные силы постепенно уходят, а вместе с ними ухудшается самочувствие и здоровье.
Поэтому вновь подтверждается идея о том, что наше сознание, наше отношение к жизни определяет наше бытие, и в том числе состояние нашего здоровья.
И на этом сегодняшний выпуск окончен, до следующей встречи!

С самыми наилучшими пожеланиями здоровья,

Елисеев Павел
координатор Клуба Потребителей АРГО


 
Яндекс.Метрика
Наш сайт в каталоге manyweb.ru
Назад к содержимому | Назад к главному меню